小孩子的眼睛剛開始在3-6歲的時候開始從剛出生的遠視變成正視。如果孩子在發(fā)育初期沒有合理用眼,家長也并沒有合理監(jiān)督的話,那么孩子很有可能近視,小孩子的眼睛近視該怎么辦呢?
第一:要科學的幫助孩子控制近視,如發(fā)現(xiàn)一些孩子近視的征兆,比如看東西時近距離用眼,或者經(jīng)常揉眼睛等不好的習慣,那么家長就需要帶孩子到當?shù)氐难劭漆t(yī)院進行建檔,或者到醫(yī)院進行散瞳,驗光,以獲得準確的屈光度數(shù),配戴合適度數(shù)的眼鏡,謹防近視度數(shù)快速增長。因為不定期驗光或者因為家長不愿意給小孩配戴眼鏡,一旦出現(xiàn)真性近視,就有可能導致近視的快速發(fā)展。
第二、增加戶外活動的時間:每天戶外陽光下活動時間建議不少于兩小時,近視兒童、青少年建議活動更長的時間,大自然的光線可以促進視網(wǎng)膜釋放多巴胺,延緩近視的發(fā)展。
第三、控制看視頻的時間:應該選擇大屏幕的電子產品,學齡兒童每天看視頻時間不宜超過兩小時。